Über mich

Hey, ich bin Michelle 👋

wie ich mich mit zwei Wörtern beschreiben würde: Kinderschokolade und Deadlifts 🤪 

Seit 2005 bin ich sportlich unterwegs: Vom Volleyballfeld ins Fitnessstudio, von der Servicetheke zur Trainerin und seit 2024 zum Blutzucker-Coaching.

Als studierte Informationstechnikerin arbeite ich im Bereich der IT-Forensik im "ganz normalen Büroalltag".

Daher weiß ich, wie’s ist, zwischen Bürojob, Alltag und Sport den Überblick (und die Motivation) zu verlieren. Genau deshalb gibt’s bei mir kein „No Pain, No Gain“-Blabla, sondern wir finden Routinen, die in dein Leben passen.

Ich möchte dich rausholen aus Diäten, Heißhunger & schlechtem Gewissen und dir zeigen, wie du mit Spaß, Klarheit und ein bisschen Muskeleinsatz dein Gleichgewicht findest. Sowohl für deinen Blutzucker, als auch für dein Leben und deinen starken Omikörper in der Zukunft. 

👉 Bereit für mehr Energie, weniger Heißhunger und deinen Wohlfühlkörper?