Über mich

Hey, ich bin Michelle 👋

wie ich mich mit zwei Wörtern beschreiben würde: Kinderschokolade und Deadlifts 🤪 

Seit 2005 bin ich sportlich unterwegs: Vom Volleyballfeld ins Fitnessstudio, von der Servicetheke zur Trainerin – und seit 2024 zum Blutzucker-Coaching.

Ich weiß, wie’s ist, zwischen Bürojob, Alltag und Sport den Überblick (und die Motivation) zu verlieren. Genau deshalb gibt’s bei mir kein „No Pain, No Gain“-Blabla, sondern Strategien, die in dein Leben passen.

Ich möchte dich rausholen aus Diäten, Heißhunger & schlechtem Gewissen und dir zeigen, wie du mit Spaß, Klarheit und ein bisschen Muskeleinsatz dein Gleichgewicht findest. Sowohl für deinen Blutzucker, als auch für dein Leben - für deine Gesundheit. 

👉 Bereit für mehr Energie, weniger Heißhunger und deinen Wohlfühlkörper?
Dann lass uns starten! 🚀